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小腹赘肉较多如何喝普洱茶减肥

普洱茶能减小腹赘肉吗?普洱茶由茶多酚、维生素c等多种有效成分一起作用,协助脂肪的分解和消化、普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力。介绍小腹赘肉较多如何喝普洱茶减肥

普洱茶能减小腹赘肉吗

普洱茶能减小腹赘肉主要来自三个方面的因素:
1、普洱茶由茶多酚、维生素c等多种有效成分一起作用,协助脂肪的分解和消化
2、普洱茶发酵过程形成的多种有益菌群综合作用(菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的摄取、提高酵素分解腰腹部脂肪)
3、普洱茶中的咖啡因能帮助增强身体燃烧脂肪的能力
研究发现一杯普洱只含有约4卡路里的热量,降脂功效

小腹赘肉较多如何喝普洱茶减肥

普洱茶性温和,有养胃、补气。小腹赘肉较多喝普洱茶减肥喝熟茶最好
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